KETO-DIET - una dintre cele mai eficiente metode de slabire.
Aceasta implică o respingere completă sau restricție maximă a carbohidraților consumați, care, atunci când se descompun în glucoză, sunt transformați în grăsimi corporale. La aproximativ 7-10 zile de o astfel de dietă, organismul intră într-o stare de cetoza și începe să producă corpuri cetonice, care contribuie la arderea grăsimilor.
Această dietă este însoțită de ceto-gripă. Persoana experimentează slăbiciune, durere musculară, concentrația atenției este pierdută și concentrarea se agravează, claritatea gândirii este pierdută, temperatura corpului crește, apare amețeli, leșin este posibil.
DIETA KETO
Pierderea in kilograme cu risc pentru sănătate?